1、保持冷静:对手的压迫试图扰乱自己,使自己犯错误。试着冷静下来,相信自己能够打败这种防守。如果犯了错误,马上忘记它,并且保持冷静。否则,对手将会断掉更...
全场一个盯一个的话,发球的一个人然后两个人站在三分线外,做一个掩护,然后两个人向两个方向跑去接球,同时中场占一个大前锋能拿住球的。后面前场三分线外各站一...
有两种方法可以尝试,如果是一对一紧逼的话,前提是别人运球过半场。一种是卡位要球,就是你身体卡住跟着你的人,然后要球。另外一种是绕桩跑位,不一定是挡拆,你...
篮球全场或半场的紧逼首先想说这样的防守是耗体力不会长时间的坚持一般提防着就可以当然紧逼的时候球一定要在控卫手里控卫的球一个人来抢是不应该被夺走的所以控卫...
1.个人运球突破。2。无球队员挡拆(后场的两个人就行,其它队员快下站好位),后卫快传球。3。高中锋中圈要球侧应。后卫传球要快要准确,运球能力强的人在后场推进要...
回答:关键在于你的控球技术和球场的视野,控球技术是根本和基础,要是没有这个基础的话那就不要谈破全场紧逼了,另外一旦看到有传球的机会就要传球,视野要宽,一...
这要看自己的运球技术了,可以叫个人跟你一起,全场,来回传,别离太远,近点,有人紧逼你,就传,当然,如果个人运球技术过硬也可以单打
1.在常规时间全场紧逼,可以用有突破能力的后卫负责接应并控制球,并用自己的突破能力得分或者突分。或者前锋、锋卫之间互相挡拆,制造空位;2.在比赛最后2分钟内...
首先由后卫控球,这时对方后卫上前防守,后卫可以利用自身能力向前突破,中锋这时不要急于落位,可在中场附近接应一...
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